疫情之下，读书所带来的价值愈加显现——连通过去、观照现在、发现和创造未来，无论何时，书籍都能成为一味良药治愈失落与茫然。
华东师范大学出版社发起“E起读书”短视频计划，居家办公的编辑们发挥创意和才能，制作了一系列短视频向读者朋友们荐好书，让我们一同，用书籍连结彼此的心灵～
今日推荐《小学KDL体育与健康课程》（水平一至水平三）和《KDL幼儿运动游戏课程》（幼儿园小班、中班、大班）。
最近的疫情，让我们宅在了家中。居家办公、E星体育上网课、做核酸……跟病毒作斗争。E星体育居家时间长了，缺乏体育锻炼，也导致体质下降、发胖等问题，甚至还有可能造成情绪和心理上的困扰E星体育。
体育运动是强身健体、提高免疫力的良方。对于长期居家办公的成人，居家上网课的儿童和青少年来说，科学、合理的体育锻炼，对提高工作、学习效率，增强免疫力至关重要！
居家抗疫期间，如何科学地开展体育运动，提高身心健康水平？我们根据华东师范大学体育与健康学院主编的“KDL体育与健康课程”，设计了适合在家开展的亲子运动。在一个个轻松有趣的游戏与活动中E星体育，增强体质，增进亲子关系，感受体育运动的魅力E星体育！
KDL体育与健康课程以“健康第一”为指导思想，基于《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》课、“中国健康体育课程模式”和《3—6岁儿童学习与发展指南》的主要精神，根据儿童青少年基本动作技能和运动技能学习与发展规律及其身心发展特点，打破传统体育与健康课堂教学内容构建，精心设计了全新的结构化知识与技能内容体系，是一门围绕聚焦有效课堂、明晰学习目标、丰富教学内容、拓展组织形式和方法、合理多元评价而打造的优质体育与健康课程。